Учение Будды - это тренировка ума, основанная на медитации и изменении привычек. Существует три школы буддизма: Тхеравада, Махаяна и Ваджраяна. Не стоит фиксироваться на отличиях между ними, важно выбрать одно направление и придерживаться его хотя бы пять лет. Реальный Путь и трансформация сознания - это всегда работа и усердие.
# Буддизм
Статья описывает Благородную Истину Страдания в буддизме, которая заключается в том, что рождение, распад, смерть, печаль, плач, боль, горе и отчаяние - это страдание. Также описываются пять групп существования (5 скандх), которые также являются источником страдания. В статье приводятся определения каждого из этих понятий и их связь со страданием.