🌀Лучшая практика с дыханием на суше - Apnea Dry Training - которую я когда-либо предлагал для изучения.
Старт 18 мая. 2 семинара + 6 занятий для отработки.
🌀AYA Soft Practice - "Мягкая энергетическая практика".
Мягкая по форме, но с крутейшим воздействием на энергетические показатели физического тела и с освобождающим эффектом для психики.
🌀Обучение способностям к расслаблению во время роста неприятных ощущений (при повышении СО2) - необходимый навык стрессоустойчивости для современного человека.
Рост функциональных возможностей тела происходит за счёт улучшения резистентности организма к СО2.
Одновременно развиваем силу, гибкость и выносливость тела, с помощью коротких интенсивных, силовых и мобилизационных сетов.
🌀А вы знали, что работа с дыханием позволяет "сжигать" жировую ткань и волшебным образом скульптурирует тело? 👍
Подходим к "пляжному сезону" в супер состоянии, свежие, радостные, спокойные и собранные.
Стартуем 18 мая, в среду в 18:40 в студии www.yogaworks.ru Yoga Works студия
Для тех, кто называет пароль "Soft Power" - специальная стоимость на полную программу!
Вы можете выбрать только семинары или только классы.
❤️ Жду, друзья. Это будет клёво 👍
#йога #мягкаяпрактика #ayaacademy #ауторегуляция #медитация